PraktickéKnihy.cz

Cvičení a sport v těhotenství, Bejdáková Jitka

Diskontní produkt Cvičení a sport v těhotenství, Bejdáková Jitka od výrobce Grada jednoduše najdete u nás právě za výprodejovou cenu! Nyní za akční cenu 142 Kč.
EAN: 9788024768656
Cvičení a sport v těhotenství
Ověřit dostupnost
Značka: Grada
142 167 Kč Sleva -14%

Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství, jaké sporty jsou vhodné, které jsou rizikové a které naprosto nevhodné a vyloučené. V knize jsou uvedeny nejen cviky, které každá těhotná může cvičit doma, ale i zásady cvičení v posilovně, cyklistiky, spinningu, tance, gravidjógy, joggingu a dalších sportů. Kniha obsahuje více než 100 barevných instruktážních fotografií.