PraktickéKnihy.cz

Jak překonat panické ataky, Baker Roger

Zajímavý výrobek Jak překonat panické ataky, Baker Roger od dodavatele s dobrým jménem Grada je k dostání tady nyní opravdu levně! Cena od 216 Kč.
EAN: 9788024742359
Jak překonat panické ataky
Ověřit dostupnost
Značka: Grada
216 254 Kč Sleva -14%

Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.