PraktickéKnihy.cz

Jak překonat strach z veřejného vystoupení, Esposito Janet

Tento žádaný kousek Jak překonat strach z veřejného vystoupení, Esposito Janet od přední společnosti Grada jednoduše můžete sehnat tady za extra cenu. Ceny od 150 Kč.
EAN: 9788024736808
Jak překonat strach z veřejného vystoupení
Ověřit dostupnost
Značka: Grada
150 200 Kč Sleva -25%
Popis produktu

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.