PraktickéKnihy.cz

Jak zvládat depresi, Křivohlavý Jaro

Povedený produkt Jak zvládat depresi, Křivohlavý Jaro od spolehlivého výrobce Grada můžete dostat tady teď právě za rozumné peníze. Aktuálně za 180 Kč.
EAN: 9788024786414
Jak zvládat depresi
Ověřit dostupnost
Značka: Grada
180 212 Kč Sleva -15%

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody „svépomocnéé“ psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, „jak zdravě žítt“, abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby.